Zutaten enthalten:
- Wasser
- Sellerie
- Esslöffel Leinsamen
- Karotten
Die Zubereitung dieses Getränks ist sehr einfach:
Zuerst nehmen Sie 1 Stück Sellerie, dann waschen und schneiden Sie es in kleine Stiele.
Als nächstes waschen Sie 2 Karotten und schneiden Sie es in kleine Stücke, dann legen Sie es in einen Mixer.Als Nächstes fügen Sie Sellerie in den Mixer ein.
Als nächstes fügen Sie 1 Esslöffel Leinsamen (10 g) in den Mixer.
Schließlich fügen Sie 400 ml Wasser in den Mixer.
Mischen Sie alle Zutaten, bis eine glatte Creme erhalten ist.
Sie gießen das Getränk in eine Tasse und lassen es für 40 Minuten ruhen.
Nach 40 Minuten ist der Darmreinigungs-Smoothie bereit zum Genießen.
Sie sollten eine Tasse (250ml) oder zwei Tassen (500ml) dieses natürlichen Smoothies am Morgen zum Frühstück für 5 Tage trinken.
Sie können auf das Video unten klicken, um Details zu sehen:
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