Um Bauchfett zu verlieren, müssen Sie nicht langweilig und sich ernähren. Sie können Bauchfett abnehmen, indem Sie einfach Bananen und Tomaten verwenden, wie wir Sie diesem anleiten. Dies ist eine großartige Lösung in Form eines hausgemachten natürlichen Getränks, das in nur wenigen Tagen das überschüssige Bauchfett schmelzen kann.
Zutaten:
- 1 Tomate.
- 1 Banane.
- 125 ml Wasser.
- 1 Zitrone.
- Ingwerpulver.
Wie man sich vorbereitet:
- Zuallererst, Sie schneiden Tomate in kleinere Stücke und geben in einen Mixer.
- Dann schälen Banane und schneiden es in kleinere Stücke, geben sie in den Mixer.
- Nächstes, du 125ml Wasser hinzu und schalten Sie den Mixer ein. Dann gießen Sie es in ein Glas.
- Nächsten, fügen 1 Esslöffel Zitronensaft in diesem Glas hinzu.
- Schließlich fügen Sie 1 Esslöffel Ingwerpulver hinzu. Wenn Sie nur frischen Ingwer haben, können Sie ihn nutzen, indem Sie 4-5 Scheiben frischen Ingwer in die Mischung geben, ohne Ingwerpulver zu verwenden.
- Gut umrühren.
Sie sollten jeden Morgen ein Glas auf leeren Magen trinken. In kurzer Zeit wird all Ihr angesammeltes Bauchfett verbrannt und Ihr Körper bleibt in einem gesunden Zustand.
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